如何用肢体语言安慰受伤的男人?帮助他走出心理困境

文章来源:健康时报 2019-11-07 07:10

【字号 打印分享收藏

每当我们遇到不开心的事情时,总是希望有人可以在身边给予安慰,这一点对于自我感觉很强大的男人也是一样的,而做为他的女人,如果感觉语言无法劝解他,不如用自己的一些肢体语言来帮助他走出心理困境。

女性如何用肢体语言安慰受伤的男人

 

你知道要让自己的感情稳固,能够彼此沟通是重要的关键。但是,你或许不知道的是,你们不需要每次都得开口说话或是促膝长谈,才能保持关系稳固。其实,最近一项新的研究发现,快速的触碰(大约是五秒钟)就可以表达出精准的情绪,像是高兴、爱恋和愤怒。专家说,触碰是我们人类沟通中最原始、也是最有效率的方式之一,可说是人类的第一种语言。我们还是婴儿的时候,就已经开始学习了,所以学得很快,几乎是本能性的。

当他心情不好时……

沿着他的发线轻轻按摩他的脖子

这种帮助他舒缓的按摩有两个理由。第一,以你的手指爬梳他的头发,是一种原始的本能。专家说,互相清理身体或整理羽毛是动物界互相照顾的共通行为,从鸟类、灵长类到人类,都是如此展现彼此的感情的。这种安慰性的动作会让他觉得有安全感,心情更平静。迈阿密大学的医学专家说,斜方肌(背部的大块肌肉)也延伸到颈部──这个部位是我们身体中承受压力的部份。不论什么事情让他心情不佳,都成了颈部的压力。按摩他的斜方肌可以帮助他放松。

女性如何用肢体语言安慰受伤的男人

 

当你要说:“对不起”时……

当你们都坐着时,伸出手捏捏他的膝盖

触碰他的膝盖当作道歉会让他觉得和你有所连结,因此他更能接受你试图要说的话。专家说,膝盖是一个你可以触碰的部位,因为这是一个中性部位。不像触碰他的脸或手臂那么具侵略性,就算他不高兴,也不会反弹。此外,如果你伸长双臂去触摸他的膝盖,你的身体就必须向前微微倾斜。这是一个示弱的姿势,在潜意识中,你向他的大脑传达出你是真心忏悔,祈求他的原谅。因为你“些微地”向他低头,让他觉得自己受重视,因而更可能接受你的道歉。

当他生气,而你想化解争执时……

把你的手放在他的肩上,手肘伸直

这就像争吵期间,在他的大脑中按下“暂停键”。虽然这个动作表现出坚定──保持手臂伸直更有力量,更吸引他的注意力──但安慰性的触碰会让你的男人冷静下来(像这个时候,肩膀是个理想的接触部位,因为这里受到肌肉保护,而且比起他的脸或脖子,又不会那么敏感)。

专家说,你的触碰会让他暂时远离怒气,让他回想你们之间的连结,降低他的火气。不过,重要的前提是,这个方法只适合在争执刚开始时使用──当他的怒气还在加温阶段,而不是已经沸腾了。不然的话,他的压力贺尔蒙,如肾上腺素和可体松,可能已经升高到一定的程度,连求和的动作都会不管用了。

女性如何用肢体语言安慰受伤的男人

 

当你要让他知道他很棒时……

轻拍他的臀部

对男人来说,拍打臀部是一种非语言的表达方式,意思是“你是老大。”专家说,男人在成长过程中,得知这个动作传达出爱慕与支持的涵义。只要观看任何一场重要的团体运动赛事,你会看到运动员和教练会一直重复使用这个动作。两性专家说,这也是为什么当你用这个方式触碰他时,他马上就解读是你对他的赞许。

两个人的感情和交往,需要的是彼此的互帮互助才能走的更远,才能一路幸福美满,在夫妻间经营爱情的方法有很多,适当的肢体语言也是解决彼此问题的好方法,所以对于感情中人,大家都应该好好学一学。

Copyright © 1999-2016 HealthTimes All Right Reserved
温馨提示:如果您有任何健康问题均可到网上咨询,向全国专家提问!
本站信息仅供参考_不能作为诊断及医疗的依据 ┊ 本站如有转载或引用文章涉及版权问题_请速与我们联系