美容养颜,夏天护肤小常识

文章来源:健康时报 2020-04-26 14:00

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莫名长痘时的心烦意乱,突发荨麻疹时的瘙痒难耐,相信大家都有这样被皮肤的小毛病骚扰的体会,皮肤上的病真是说大不大,说小不小,尽管只是一副皮囊,却非常影响我们的心情和生活质量。但其实皮肤病是一种可以预防的疾病,只要我们好好爱护我们的皮肤,在生活中注意以下几个小方面,就能避免皮肤病魔找上门。

呵护皮肤,美容养颜,夏天护肤小常识

 

瘙抓因素

长期搔抓皮肤可导致神经性皮炎等皮肤病。如有长期瘙痒症状,应及时就诊皮肤科,寻找并去除病因。日常生活中避免反复瘙抓、热水烫洗皮肤,避免食用过度辛辣刺激性食物,重视皮肤保湿(尤其老年人),避免皮肤干燥引起的瘙痒。

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美容护肤因素

目前,由于各种不当或盲目的美容服务、化妆品的不恰当使用,导致了化妆品皮炎、激素依赖性皮炎等疾病日渐增多。我们应该认识到,美好的皮肤源于健康的身体、良好的生活习惯和合理的饮食结构,不要轻信各种快速美白、嫩肤产品和美容措施,慎重对待美容手术,注意了解美容化妆的卫生知识,可减少各种因美容操作导致的皮肤病的发生。

 

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精神、环境因素

我们的心情、周围的环境都可以是皮肤病的始作俑者,如现代社会的高压力、快节奏生活让人精神紧张,这一点就是许多皮肤病发病或加重的原因;另外,生活中的室内装修材料中的甲醛、苯类物质和食用的疏菜水果中所含的某些激素、抗生素、农药都可导致一些皮肤病的反复迁延,皮肤病患者应尽量注意这些方面,并避免接触。

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感染因素

“脚气”、淋病、脓疱、艾滋病等都是感染性皮肤疾病,最重要的是控制好传染源,切断传播途径。比如“脚气”,学名叫足癣,生活中应穿透气好的鞋袜,保持足部干燥,不与该类患者共用鞋袜、浴盆、脚盆、毛巾,应避免酸碱物质对手部皮肤的损伤。

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夏季就要来了,需要注意呵护自己的肌肤。

因为夏季炎热,毛孔扩张易出汗,如果不注意清洁,很多皮肤病就会找上门来

水分容易蒸发,要补充饮用足够的水分,和使用适合自己的保湿类的护肤品,这样才能有效避免皮肤因缺水而干燥老化。

若是夏天在空调环境中办公的人员,皮肤的护理要特别重视,冷气会使皮肤发干,更要多喝水和保湿,除了用爽肤水外,还要用保湿乳液来保护肌肤,当然所用的保湿产品不能太油,否则容易“闷痘”,最好选择无色,无香,无防腐剂,无激素的保湿产品,如功能性护肤品就是不错的选择。

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